sada FLOWIN Fitness s rolovatelnou deskou, + 3 podložky a cestovní obal, určeno spíše pro domácí použití nebo pro cvičení na cestách, doporučeno pouze pro indoor použití, deska o rozměru 98 x 68 cm, tl. 2 mm
FLOWIN® je tréninkový systém původem ze Švédska, byl vyvinut pro sportovní přípravu desetibojařů, je využíván také při rehabilitaci, kondičním skupinovém cvičení a cvičení PILATES. Cvičení FLOWIN® vychází z přirozených pohybů těla, u nichž dochází k zapojení většiny svalových partií s důrazem na jejich koordinaci a tělesnou rovnováhu.
FLOWIN® Fitness je zatím nejmenší a nejpřenosnější FLOWIN® podložka. S poloviční velikostí sportovní desky FLOWIN® je ještě snazší vzít si s sebou kamkoli jdete. Dodává se s cestovní taškou pro snadnou přepravu a snadno se vejde např. do stropního úložiště letecké společnosti, takže si ji můžete vzít na cesty.
Parametry produktu:
pohyby jsou vždy prováděny plynule bez nárazů a doskoků, čímž je cvičení maximálně šetrné ke kloubům.
speciální klouzající podložky FLOWIN pod ruce a nohy vytvářejí na speciální desce odpor podle toho jak je na ně vytvářen tlak vaším tělem, čímž si vy sami regulujete náročnost cviku, který můžete provádět v intenzitě (s odporem) přiměřené vaší fyzické kondici. Podložka pdo kolena nemá kluznou plochu a funguje jako opěrný bod.
cvičení FLOWIN je komplexní a variabilní. Můžete zvolit dynamičtější formu v tempu zaměřenou na cardio + spalování tuků, kdy zároveň i posílíte všechny svalové skupiny nebo pomalejší formu, která bývá zacílená na precizni provedení cviku a posílení především břišních svalů a svalů vnitřního stabilizačního systému.
oproti provedení FLOWIN PRO je kluzná deska sady FLOWIN Fitness rolovatelná, ale vhodná pouze na rovné pevné povrchy bez výstupků a nerovností! Výrobce nedoporučuje tuto podložku vystavovat slunečnímu záření a vysokým teplotám!
profesionální cvičební sada FLOWINu (pevná deska + 5 podložek), určeno pro domácí i komerční využití ve fitness centrech, tělocvičnách a pro skupinová cvičení, doporučeno pouze pro indoor použití, rozměr desky 140 x 100 cm, tl. 4 mm, barva: černá
sada FLOWIN SPORT WHITE s rolovatelnou deskou + 5 podložek + cestovní obal, určeno spíše pro domácí použití nebo pro cvičení na cestách, doporučeno pouze pro indoor použití, deska o rozměru 140 x 100 cm, tl. 2 mm
jedinečné propojení systému FLOWIN se cvičením PILATES, posílení mezilopatkových, velkých zádových svalů a také protažení zadní strany stehen, délka: 40 minut
verze BOSU určená pro fitcentra a jiné komerční využití, umožňuje velkou variabilitu cviků a zapojení většiny svalových partií pro každého, v balení: BOSU, pumpička, manuál, rozdíly oproti verzi HOME v detailním popisu