kvalitní značkové odporové gumy , všestranná pomůcky pro posilování, dopomoc na hrazdě, či strečing, délka 104 cm (obvod 208 cm), různé odpory viz. detailní popis, odolný, zdravotně nezávadný materiál bez švů
Odporové posilovací gumy TRINFIT Power Band jsou určené pro všestranný posilovací trénink, vhodný doplněk domácí posilovny, fitness studia nebo komerční posilovny. Využijete je v posilovně, při crossfitu, bojových sportech, gymnastice, na strečink i pro rehabilitaci.
Praktická pomůcka pro odlehčení nebo přidání odporu. Podobně jako cvičení s řetězy nabízí tento prvek různé varianty progresivního cvičení se zátěží. Odpor roste dynamicky v průběhu provádění cviku a tím umoňuje efektivněji zapojit vaše svalstvo.
Výhody využití posilovacích gum při tréninku:
Přizpůsobivá zátěž - odpor se mění podle délky roztažení gum. Toho se dá lehce při tréninku využit, protože u většiny cviků nejsme v celém rozsahu pohybu stejně silní. Např. jsme slabší v dolní části benchpressu, takže si můžeme nastavit gumy tak, že v této části je jejich odpor minimální. V horní části pohybu jsme silnější a tím, jak tlačíme činku nahoru se odpor gum postupně zvyšuje. To zajistí 100% výkon v celém rozsahu pohybu a tedy i větší výsledky z tréninku. Tohoto principu se dá využít i u dalších cviků.
Zbalte si gumu na cesty či dovolenou ! Gumu si můžete lehce zbalit pokud jedete na dovolenou, na služební cestu či na víkend s přáteli. S její pomocí pak procvičíte celé tělo s adekvátní zátěží a udržíte se ve formě.
Univerzální a velmi efektivní pomůcka na posilování různých svalových partií, crossfit tréninky, zvýšení obtížnosti u cviků (např. kliky) nebo jako dopomoc při shybech.
Mezi nejčastější využití odporových gum patří:
zvýšení odporu při klikování, nebo na bradlech
dopomoc u shybů nebo na bradlech
silový trénink – lze připevnit na olympijskou osu v tréninku dřepů, benchpressu, mrtvých tahů atd.
pro strečink či rehabilitační cvičení
pokročilé dávkování zátěže ve vzpírání, při bench pressu, dřepu nebo mrtvém tahu
cvičení zad a horních končetin (roztahování gumy v různých směrech), bicepsové zdvihy, tlaky nad hlavu
využití místo kladky
trénink odporové rychlosti a dynamické sily (krátké sprinty, výskoky do dálky i do výšky)
Vlastnosti odporových posilovacích gumTRINFIT Power Band:
velmi flexibilní a odolný materiál proti poškození a deformaci
guma je vyrobena z materiálu, který je zdavotně nezávadný a je vhodná pro všechny kategorie cvičenců
možno zvolit její tuhost / velikost odporu
extrémně odolná, nemá žádné švy
všechny varianty jsou 104 cm dlouhá smyčka (obvod cca 208 cm)
Rozměry a barvy jednotlivých variant dle odporu gumy (všechny varianty jsou 104 cm dlouhá smyčka (obvod cca 208 cm):
Obtížnost
Barva
Šířka gumy
Tloušťka gumy
Odpor cca
Extra lehká
žlutá
7 mm
4 mm
2 až 9 kg
Lehká
červená
13 mm
4 mm
7 až 15 kg
Střední lehčí
fialová
23 mm
4 mm
12 až 25 kg
Střední
fialová
33 mm
4 mm
20 až 35 kg
Střední těžší
zelená
45 mm
4 mm
27 až 45 kg
Těžká
modrá
65 mm
4 mm
40 až 60 kg
Extra těžká
oranžová
85 mm
4 mm
55 až 75 kg
Celý popis »
Recenze ke zboží Odporová guma TRINFIT Power Band
Hodnocení:
Vloženo: 30. 12. 2018
Super guma
„Ok“
Recenze ke zboží jsou čerpány ze zbožového srovnávače Heureka.cz
guma pro domácí cvičení i aerobic centra, materiál: přírodní latex, používají se samostatně, nebo spojené do osmičky, 2 obtížnosti (rozměry uvedeny v detailním popisu)
univerzální multiúchopová hrazda do zdi, protiskluzové rádlování, materiál: kov / chrom, balení obsahuje i montážní materiál do zdi, maximální nosnost 160 kg
robustní posilovací klec na dřepy s hrazdou a kladkami, horní a spodní kladka, trny pro odporové gumy, pro domácí i lehce komerční využití, nosnost 250 kg
závěsný systém pro posilování s hmotností vlastního těla, délkově nastavitelné popruhy, zavěšení na strop nebo na dveře, balení obsahuje: popruhy, závěs na dveře, přenosný obal, maximální nosnost: 150 kg
odolné činky na aerobic s označením váhy,, kovové jádro potažené omyvatelným kvalitním plastem,, vhodné i pro komerční použití,, uvedená cena je za jednu činku!
rozměry desky 104 x 104 x 2 cm, vhodné zejména pro skládání větších ploch, pro bojové sporty, fitness, rehabilitace atd., tzv. puzzle systém, dvoubarevné provedení