Ostatní značky

Jóga podložka Profi ECO Long

100% ekologická, komfortní a nesmekavá , na jogu, pilates i jiná cvičení či rehabilitaci, materiál: TPE, 183 x 61 x 0,6 cm

Jóga popruh s kovovou sponou

kvalitní popruh na jógu, kovová spona, rozměr: 160 x 3,8 cm x 2 mm, barva: černá

JOGA podložka KOK 4mm modrá

kvalitní podložka Yoga, rozměry 173 x 59 x 0,4 cm, kvalitní materiál PVC foam,

Ptejte se, odpovím přímo

publikace obsahuje souhrn otázek a podrobných odpovědi na téma kulturistika, dotazy jsou autentické, přímo od cvičenců, kteří je zaslali do časopisu Svět kulturistiky, zahrnují nejčastější problémy od začátečníků až po pokročilé

Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)

moderní fitness výživa, komplexní publikace o vhodném stravování, výživa, suplementace, diety

Funkční trénink - anatomie

cvičební program pro aktivity každého dne, cviky k nabrání i ubrání hmotnosti, zaměření také na protahování a na samotný funkční trénink

Cvičení pro zdraví

obsahuje hlavně cviky na velkém míči (i v kombinaci s gumou, medicinballem), s malým míčem, zaměření na zpevnění celého těla, zlepšení funkce a rovnováhy svalů, správné sezení a postoj

Trénink výbušné síly anatomie (Hansen, Kennelly)

průvodce plyometrickým tréninkem, 170 cviků, ilustrace zapojených svalů

Cvičení pro zdraví II

obsahuje hlavně cviky s malým měkkým míčem a gumovými pásy, zaměření na zpevnění celého těla, zlepšení funkce a rovnováhy svalů, správné sezení a postoj

Fitness pro ženy - anatomie

tvarování postavy, zásobník cviků s detailním popisem provedení, anatomické kresby

Masáže anatomie

barevná publikace o základech masáže, obrázkové i anatomické znázornění hmatů, sedm masážních stylů, navíc velký plakát s klíčovými masážními hmaty

Příprava na soutěž v kulturistice od A do Z

příprava na soutěž, fázování přípravy, provedení pózingu

Strečink - anatomie

detailní popis strečinkových pozic, ukázka sestavy na celkové protažení, popis jednotlivých fází cviků, ilustrace

Sacharidové vlny 2

komplexní pohled na metodu sacharidových vln, druhé vydání, krok za krokem k sestavení ideálního jídelníčku, autor: Ing. Michal Kuštejn

Cvičení pro zdravá záda - anatomie

správné cvičení zádových svalů, ilustrovaný průvodce

Encyklopedie posilování - anatomie (Hollis Lance Liebma)

posilovací / protahovací cviky, 45 druhů sportu, tréninkové plány

Strečink a trénink pro běžce - anatomie (Dr. Philip Striano, Lisa Purcell)

zapojení svalů při běhu, pro začátečníky i pokročilé, ilustrované + fotografie

Atlas svalů - anatomie (Chris Jarmey, John Sharkey)

atlas svalů, anatomická kresba, české / latinské názvy