publikace o výhodách a nevýhodách sportujících vegetariánů, komplex postřehů a rad, obohaceno o recepty
Popis výrobce
Je maso nezbytnou součástí naší stravy? Dokáže nám i bezmasá strava zajistit dostatečný přísun základních živin? To jsou snad nejčastěji diskutované otázky z oblasti výživy, kterými se dlouhodobě zabývá mnoho odborných institucí. Podíváme-li se na historii člověka, maso a ryby byly pro rozvoj lidských zdrojů velmi důležité. Stále se však setkáváme s větším množstvím lidí, kteří živočišné produkty do svého jídelníčku z různých důvodů nezařazují.
Z nutričního hlediska však vyvstává otázka, zda vegetariánská, nebo dokonce veganská strava dokáže splnit všechny požadavky na správnou výživu sportovců a zajistit jim tak dostatečný přísun základních živin; zda lze prostřednictvím bezmasé stravy získat potřebný objem svalové hmoty a zajistit dostatek železa a dalších důležitých látek, potřebných ke sportovním výkonům.
Autorka, sportovní výživová specialistka, čtenářům vysvětluje výhody a nevýhody (ale i potenciální rizika) sportujících vegetariánů, radí, jak se udržet v kondici, a nezapomíná ani na mnoho užitečných rad a také receptů na vhodná a chutná vegetariánská a veganská jídla.
Celý popis »
100% kešu máslo, neobsahuje žádné další přísady, neobsahuje cukr, sůl ani palmový olej, skvělý zdroj bílkovin a vlákniny, obsahuje zvýšené množství minerálů
| Dostupnost: | Skladem |
| Cena: | 179 Kč |
4SLIM Sladidlo z čekanky natural 1,2kg
Low Carb sladidlo, o 95 % méně cukru a 45 % méně kalorií, pro vegetariány i vegany, bez přídavku cukru, verze natural
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 279 Kč |
BrainMax Pure Borůvkový Cheesecake Granola BIO 400 g
Poctivé suroviny, skoro 90% složek je BIO !, Vyvážená snídaně
| Dostupnost: | Skladem |
| Cena: | 199 Kč |
Informace:
_
K dokoupení
Výživa v otázkách a odpovědích
více jak 100 témat v oblasti výživy, doplnění o dopingovou oblast
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 299 Kč |
publikace obsahuje souhrn otázek a podrobných odpovědi na téma kulturistika, dotazy jsou autentické, přímo od cvičenců, kteří je zaslali do časopisu Svět kulturistiky, zahrnují nejčastější problémy od začátečníků až po pokročilé
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 299 Kč |
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)
moderní fitness výživa, komplexní publikace o vhodném stravování, výživa, suplementace, diety
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 599 Kč |
Fotogalerie k produktu Sportovní výživa pro vegetariány a vegany
Oblíbené značky
.png){kind=logo}
Copyright © 2024 - Fitham, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 22. 12. 2024
.png)
