výživa a suplementace fitness a wellness aktivitách, základní výživová pravidla, sestavování jídelníčku, tabulky, recepty, časté otázky
Popis výrobce
Kniha je určena jak aktivně sportujícím, tak trenérům, cvičitelům, instruktorům a poradcům ve fitness a kulturistice, aby jim usnadnila orientaci v záležitostech týkajících se výživy, pitného režimu a suplementace ve sportu a zejména při tzv. fitness a wellness aktivitách. Autoři se pokusili co nejjednodušším způsobem vysvětlit základní výživová pravidla platná zejména pro aktivní jedince. Text respektující všeobecná výživová doporučení včetně tzv. výživových pyramid se zaměřuje zejména na pravidla sestavování sportovního jídelníčku z potravin v běžném spotřebním koši na trhu.
Parametry knihy:
Celý popis »
Jak zhubnout a nikdy nepřibrat (Dita Pichlerová)
kniha o správném hubnutí, výživa + trénink, racionální hubnutí
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 199 Kč |
americký bestseller o stravování, kniha poukazuje na pravidelné a krátkodobé půsty, vhodné pro lidi, kteří chtějí změnit stereotyp svého stravování
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 199 Kč |
_
K dokoupení
Moderní výživa ve fitness a silových sportech (Lukáš Roubík a kolektiv)
moderní fitness výživa, komplexní publikace o vhodném stravování, výživa, suplementace, diety
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 599 Kč |
Výživa v otázkách a odpovědích
více jak 100 témat v oblasti výživy, doplnění o dopingovou oblast
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 299 Kč |
komplexní pohled na metodu sacharidových vln, krok za krokem k sestavení ideálního jídelníčku, autor: Ing. Michal Kuštejn
| Dostupnost: | Aktuálně nedostupné |
| Cena: | 349 Kč |
Fotogalerie k produktu Výživa pro fitness a kulturistiku
Oblíbené značky
.png){kind=logo}
Copyright © 2024 - Fitham, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 22. 12. 2024
.png)
