základy správného protahování, užitečné tipy pro přizpůsobení cviků, sestavy navržené pro sportovce i každodenní činnosti
289 Kč
Skladem
velký průvodce běháním, zlepšení výkonnosti, techniky i regenerace, výživa a pitný režim nesmí chybět
399 Kč
Aktuálně nedostupné
Trénink podle srdeční frekvence
návod jak využít měření tepové frekvence k tréninkovým výsledkům, měření a vyhodnocení srdeční frekvence, tréninková pásma, rozvoj rychlosti, vytrvalosti, konkrétní tréninkové plány pro běh, kolo, plavání, triatlon a další
279 Kč
Aktuálně nedostupné
Velká kniha posilování (Jim Stoppani)
499 Kč
Doporučená MOC
599 Kč
Aktuálně nedostupné
komplexní kniha o posilování, klíčové pojmy, svalové skupiny, 381 posilovacích cviků, názorné fotografie
Cvičení pro zdravá záda - anatomie
499 Kč
Doporučená MOC
Aktuálně nedostupné
správné cvičení zádových svalů, ilustrovaný průvodce
Trénink výbušné síly anatomie (Hansen, Kennelly)
499 Kč
Doporučená MOC
Aktuálně nedostupné
průvodce plyometrickým tréninkem, 170 cviků, ilustrace zapojených svalů
Atlas svalů - anatomie (Chris Jarmey, John Sharkey)
547 Kč
Doporučená MOC
Aktuálně nedostupné
atlas svalů, anatomická kresba, české / latinské názvy
Bodybuilding - anatomie 2. přepracované vydání
549 Kč
Doporučená MOC
Aktuálně nedostupné
detailní ukázky a popis cviků, cvičení s činkami i na fitness strojích, důraz na efektivitu provedení, druhé přepracované vydání
Encyklopedie posilování - anatomie (Hollis Lance Liebma)
799 Kč
Doporučená MOC
Aktuálně nedostupné
posilovací / protahovací cviky, 45 druhů sportu, tréninkové plány
Oblíbené značky
.png){kind=logo}
Copyright © 2024 - Fitham, s.r.o.
Všechny ceny a akce platí 04. 12. 2024
.png)
